1、坚持不熬夜，少吃垃圾食品，每天坚持锻炼，坚持养生，努力提升自己加油！ʳ³⁴ʴ

2、你不尊重我，我尊重你，你还不尊重我，我依旧尊重你，你再不尊重我，我就废了你。ʳ³⁸ʴ

3、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，这就是一种生理活动的最好方式。ʳ³⁶ʴ

4、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，然后是一种生理活动的最好方式。ʳ³⁶ʴ

5、别人不会在意你的一切，只有自己成就自己，才能在别人面前抬得起头。ʳ³²ʴ

6、以后肯定好好吃饭，早睡早起，然后再也不因为谁哭，再也不栽在感情里。ʳ³³ʴ

7、亲爱的自己，不要太在乎一些人，一些事，以顺其自然的心态去面对一切。ʳ³³ʴ

8、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。ʳ³⁴ʴ

9、成功是命，一半拼命一半宿命，我会时刻的拼命，去迎接自己宿命的到来。ʳ³³ʴ

10、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。ʳ³¹ʴ

11、制定好学习时间表，并严格执行。只有和时间赛跑才能跑赢时间，跑赢自己。ʳ³⁴ʴ

12、倘若你想达成目标，便得在心中描绘出目标达成后的景象；那么，梦想必会成真。ʳ³⁶ʴ

13、七月快接近尾声啦，我真的做到了有每天坚持锻炼，希望下个月会更好，加油！ʳ³⁵ʴ

14、一个最困苦、最卑贱、最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧。ʳ³⁴ʴ

15、运动就是坚持超话每一天的白天都会后悔，可是每一天晚上都忍不住训练。ʳ³³ʴ

16、立一个flag，从今天起除了生病每天坚持锻炼，保持一年奖励自己一下。ʳ³⁴ʴ

17、能受苦乃为智士，肯吃亏不是痴人；敬君子方显有德，怕小人不算无能。ʳ³²ʴ

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18、下半年，我要立一个flag，从此每天在家要坚持锻炼，至少半小时到一小时。ʳ³⁶ʴ

19、不为掌声音符，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水进入成功的步骤。ʳ³⁸ʴ

20、不要为难自己，日子没有那么简单，但也绝对没有那么难，都会过去的。ʳ³²ʴ

21、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！ʳ³⁶ʴ

22、每天是在坚持锻炼，可能是我吃得太多了，体重不仅没有下降还增加了点。ʳ³³ʴ

23、生是偶然，活是必然，生活不是易然。人在一生的向往面前，有时只是一叶草的语言。ʳ³⁸ʴ

24、谁知道转角处的路口，我们遇到的下一个人，会不会歪打正着地进入我们的生命里。ʳ³⁷ʴ

25、你的才华如何配得上你的任性；不努力，世界这么大你靠什么去看看。ʳ³¹ʴ

最新激励人坚持锻炼的短语：

26、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。ʳ³⁶ʴ

27、在等待的日子里，刻苦读书，锻炼身体，谦卑做人，养得深根，日后才可以枝叶茂盛。ʳ³⁸ʴ

28、迷茫又不知所措的时候，就把所珍视的东西在心里一遍又一遍地重温。ʳ³¹ʴ

29、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。ʳ³³ʴ

30、坚持运动第⁵⁶¹天，每一天都跑，周五休息，周六奔跑江西最后一站，周日约跑。ʳ³⁷ʴ

31、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。ʳ³³ʴ

32、每天晚上坚持锻炼，除了晚上睡得跟死猪一样，体重没有丝毫变化，这就很难过了。ʳ³⁷ʴ

33、认定一件事，做好这件事，坚持下去，因为很多奇迹就发生在我身边，我也可以。ʳ³⁶ʴ

34、既然为梦想选择了远方，便没有回头路可以走。所以，要么战死沙场，要么狼狈回乡。ʳ³⁸ʴ

35、在成功的道路上，坚持是十分重要的，应对挫折时，要告诉自我：饱尝甜头。ʳ³⁴ʴ

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36、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。ʳ³⁴ʴ

37、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。ʳ³⁸ʴ

38、如果能够，请永远坚持微笑，哪怕含着泪水，也要告诉自我，请坚持下去。ʳ³³ʴ

39、保持锻炼！学习更多的知识和技能！努力工作，得到你想要的！把不可能变成可能。ʳ³⁷ʴ

40、我们可以为某一场比赛训练或者达到顶点，但是跑步是一生的运动。ʳ³⁰ʴ

41、经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。ʳ³⁸ʴ

42、运动员们，用你们的力量，用你们的精神，去开拓，一个属于你们的长跑世界。ʳ³⁵ʴ

43、通过这次社会调查活动，他受到了一次很好的锻炼，增长了不少知识。ʳ³¹ʴ

44、体重掉不掉我真的佛了，每天还是坚持锻炼少吃乱七八糟的身体素质要上去。ʳ³⁴ʴ

45、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。ʳ³⁴ʴ

精选激励人的说说短句：

46、没有人可以左右你的人生，只是很多时候我们需要多一些勇气，去坚定自己的选择。ʳ³⁷ʴ

47、如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的状况。ʳ³¹ʴ

48、你恐慌的东西都会发生，你患得患失的东西都会失去，所以还有什么好担心的呢？ʳ³⁶ʴ

49、用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。遗憾，随风散去，美好，留在心底。ʳ³⁴ʴ

50、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。ʳ³³ʴ

51、每天坚持锻炼、护肤、泡脚、红酒、读书，爱自己，与人为善，快乐充实地过好每一天！ʳ³⁹ʴ

52、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。ʳ³³ʴ

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53、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。ʳ³²ʴ

54、是你忘了带我走。我们就这样迷散在陌生的风雨里，从此天各一方，两两相望。ʳ³⁵ʴ

55、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！ʳ³⁴ʴ

56、真怀念岁之前脸上从不长痘的你，那时候还早睡早起，那时候，没人惹你生气。ʳ³⁵ʴ

57、最珍贵的不是你现在有多好，而是经过努力，每一天的自己都比之前更好！ʳ³³ʴ

58、只有早起的人，才会遇上同样早起的人；只有前行的人，才会遇上同样前行的人。ʳ³⁶ʴ

59、有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。ʳ⁴²ʴ

60、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。ʳ³⁶ʴ

61、跑步对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。ʳ³⁴ʴ

62、时间是一只藏在黑暗中的温柔的手，在你一出神一恍惚之间，物走星移。ʳ³²ʴ

63、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。ʳ³⁰ʴ

64、过自己不想要的生活需要勇气，过自己想要的生活，不但需要勇气，你还得有能力。ʳ³⁷ʴ

65、我知道什麽是劳动：劳动是世界上一切欢乐和一切美好事情的源泉。ʳ³⁰ʴ

66、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，然后这是一个国家富强、文明的标志。ʳ³⁶ʴ

67、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。ʳ³⁴ʴ

68、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。ʳ³⁶ʴ

69、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。ʳ³⁷ʴ

70、我已经坚持锻炼一个月，每天跑步半小时力量训练半小时，今天我打算休息一天。ʳ³⁶ʴ